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云南香格里拉旅游攻略(新手高反、徒步必看)
1、香格里拉的海拔大约为3300米。大多数游客在抵达香格里拉时可能会经历一定程度的高原反应。香格里拉是云南省迪庆藏族自治州下辖的县级市，藏语意为“心中的日月”，位于云南省西北部，青藏高原横断山区的腹地，是云南、四川、西藏三省区的交界地带。
2、香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
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3、去香格里拉穿什么，或者是去香格里拉带什么东西，这些肯定是大家关心的问题，现在小编就和大家说说应该带什么东西，还有就是关于这些东西的一些比较有意思的东西。衣物准备其他都不需要多提，主要是去高原和雪山时需要注意衣服的添减。
4、香格里拉作为云南著名的旅游景点，这里正好处于云南，四川，***的交界处。由于香格里拉的平均海拔在3459米左右，所以香格里拉也被划入了藏区。所以来香格里拉旅游要注意身体的高原反应，买好充足的罐装氧气以备高反的时候缓解症状。要多注意香格里拉的天气情况。由于香格里拉处于藏区，所以天气变化风云莫测。
5、香格里拉较高点巴拉格宗海拔5545米，较低点洛吉吉函海拔1503米，海拔高差4042米，平均海拔3459米，有部分人到香格里拉会产生高原反应，建议备好抗高反的药物，另外香格里拉紫外线强烈，防晒产品也要备好。
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